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jueves, 19 de febrero de 2015

From Peterborough to Seville

Es un hecho que el Maratón de Sevilla ha conseguido ser más internacional desde hace unos años, tal y como puedes ver en las cifras de atletas extranjeros que han aumentado al mismo tiempo que la de participantes, gracias también a la promoción exterior.

Unos 2.000 corredores vienen de fuera, siendo del Reino Unido con un porcentaje del 10,73 % el tercer país con más representantes en el maratón después de Portugal y Francia.

Desde tierras británicas vendrá el protagonista de esta entrevista: un corredor que ha hecho del running un modo de vida y una manera de superar una adversidad tan grande como una discapacidad. Alguien que inspira a otros a conseguir los sueños que uno se propone si tú confías en ti mismo, y al que conocí por Twitter, por casualidad, mientras se inscribía para correr en las calles sevillanas este domingo 22 de febrero.

De Peterborough (a 118 kilómetros al norte de Londres) a Sevilla.

Thomas Musson

Marcas Personales
5 Km 17:43
10 Km 36:37
Media Maratón 1h25:02

1- ¿De donde eres? 
Peterborough, Inglaterra

2- ¿Cuando comenzaste a correr? 
26 de abril de 2014 en un rodaje por el parque

3- Entrenar cada día te ayuda en tu vida, ¿por qué crees que es así?  
Trabajo en Londres y tengo que viajar 3 horas al día y también tengo esposa y un hijo de 2 años, así que intento mantenerme en forma entrenando en cualquier sitio que pueda. A veces a las 4 am.

4- ¿Con qué frecuencia entrenas cada día? ¿Tienes entrenador o de donde obtienes tus planes de entrenamiento? 
Intento entrenar 6 días por semanas-uno para velocidad, uno para fartlek, uno para tirada larga. No tengo entrenador pero tengo un montón de amigos que son corredores experimentados y me ayudan con consejos. Me gusta planear mis entrenamientos así que puedo entender como trabajo. Mi plan de entrenamiento para Sevilla está basado en el "Hanson's Method Marathon".

5- ¿Cuáles son tus lugares favoritos para correr y por qué? 
Me gusta correr por senderos y en los bosques. No he disfrutado de los entrenamientos en invierno debido a la oscuridad y a que los he realizado en asfalto

6-¿Qué carrera o carreras me recomiendas si yo quisiera visitar tu país? 
"The Great Eastern Half Marathon" en octubre en mi ciudad natal porque es un circuito rápido y llano. Y para un maratón de primavera, el "Folksworth 15 mile" es una obligación, el cual tiene lugar en enero y tiene un par de cuestas duras.

7- ¿Cuáles son tus modalidades favoritas?
No he encontrado una distancia favorita todavía. Me gusta ir a tope durante 17 minutos en un 5k pero también disfruto mucho el reto de correr distancias más largas que requieren un montón de disciplina y paciencia.

8- Compites como atleta discapacitado, ¿cuál es el mensaje que te gustaría transmitir a otras personas discapacitadas (atletas o no) para su vida?
Cualquier cosa que hagas, da el 100 %. La gente te verá manejarte y tener determinación y se sentirán atraídos. Tú solo estás compitiendo contra ti mismo.


9- ¿Cuál fue tu mejor momento en tu vida como corredor?
Terminar la "Great Eastern Run 2014" en 85 minutos (5 minutos más rápido que el objetivo). Salí rápido y me di cuenta de que me sentí bien, así que continué y aumenté el ritmo. La familia y los amigos estaban ahí esperándome en la línea de meta. Fue un gran día.

10- Según tu blog, ¿tu principal objetivo es la clasificación para los Juegos Paralímpicos? ¿Es cierto? ¿Cuáles son las distancias que prefieres en Rio de Janeiro?
Cuando comencé el blog, mi meta era correr la maratón en la categoría T46 en Rio. Sin embargo, desde Londres 2012, el Comité Paralímpico Internacion (IPC) ha cambiado las condiciones de clasificación. Mi brazo derecho es demasiado largo para ser elegido para correr distancias largas, de modo que ellos dicen que no afecta al rendimiento. Sería interesante ver a los atletas de T46 quienes todavía son elegibles para competir en Río. Todavía podría correr 100 m o 400 m pero no creo que sea lo bastante rápido. Ahora sólo estoy concentrado en conseguir entrar automáticamente en el Maratón de Londres 2016 con el objetivo de correr lo más cerca posible de 2h30.

11-¿Por qué decidiste venit al Maratón de Sevilla? ¿Visitaste otras ciudades españolas o es tú primera vez en nuestro país? 
Quería venir a Sevilla porque quería correr un maratón más temprano. La carrera es llana, cálida y medalla de bronce por la IAAF. También he oído cosas buenas acerca de la ciudad. Me encanta viajar a España y he estado en Madrid y mi lugar favorito en el mundo es San Sebastián.

Nota: La temporada fuerte de maratones en Reino Unido es en Marzo/Abril.

12- ¿Cuál es tu objetivo para este domingo? 

En principio, mi objetivo era correr sobre 2h50, pues este era el tiempo de clasificación para el maratón paralímpico. Una carrera de 15 millas me puso en el objetivo para 2h45, pero he estado corriendo poco tiempo y haber tenido unas pequeñas molestias recientemente me hacen ser realista. Probablemente saldré con el grupo de 2h45 y ver como voy.

13- ¿Qué lugares de Sevilla estás más interesado en visitar?

Mi familia vendrá conmigo y veremos los puntos clave. Queremos visitar el Alcázar y el Parque de María Luisa.

14- ¿Cuál es la opinión de familiares y amigos acerca de tu hobby?

Mi familia y amigos son muy comprensivos y me apoyan. Ellos ven que es algo que amo y que puedo hacer bien. Ellos me ayudan tanto como puedan y estoy muy agradecido por su amor y apoyo. No sería capaz de prepararme para Sevilla si no fuera por mi ayuda familiar.

15- ¿Cuantos maratones y carreras has corrido?
Este será mi primer maratón. He corrido una carrera de 15 millas (24,14016 kilómetros) en la preparación y un par de pruebas de 10 km.

16- Escribes en un blog, ¿Podrías dar una descripción y decirme cual es el nomre? 
Comencé escribiendo mi blog sobre mi camino a los Juegos Paralímpicos (running4rio.co.uk). Aunque ese capítulo de mi vida terminó sigo escribiendo pues ya recibo un gran apoyo de otros corredores. Correr es muy importante para mí y quiero compartirlo con otros. Me gustaría también que mi hijo lea mi blog cuando sea más mayor así que estoy intentando ser un buen ejemplo.

17- ¿Cuáles serán los próximos retos en el futuro?

Después de Sevilla, el próximo reto será intentar mantener la forma a pesar de esperar una operación de hernia. Estaba planeando correr el Maratón de Edimburgo  pero parece improbable, pues tengo que tener la cirugía para el problema de hernia. Correré el Maratón de Berlín en Septiembre y me gustaría correr una media maratón en 75 minutos al mismo tiempo. Mi club de running "Werrington Joggers" también tiene un campeonato de club (liga interna) la cual espero hacer bien.

18- ¿Tiene alguna obsesión o manía antes de competir? 
Nada tan gran como correr. He tenido intereses que pasan pero correr es LA ÚNICA.

19- ¿Has practicado otros deportes antes que atletismo?
Jugué al fútbol cuando era joven pero tuve que parar por lesiones en el tobillo.

Muchas gracias por la entrevista. Buena suerte para este domingo en el maratón de Sevilla.


ENGLISH

1-Where are you from? 
Peterborough , England

2-When did start to run? 
April 26th 2014 at a Parkrun

3-Train every day help you in your life, why do you think so?
I work in London and have to travel 3 hours a day and also have Wife and 2 yr old son. So I have to try and fit in training wherever I can. Sometimes at 4am.

4-How often do you train every week? I try to train 6 days a week – one speed, one tempo, one longs Do you have a coach? I don’t have a coach but I have a lot of friends who are experience runners and help out with advice. I like to plan my training myself so that I can understand the science and know how it works for me. Or Where do you get your training plans? My marathon training plan for Seville was based on the "Hanson's Marathon Method".

5-What are your favourite places to run? And Why?
 
I like to run on trails and in the woods. I have not enjoyed the winter training in the dark on the concrete! 

6-What race or races do you recommend me if I wanted to visit your country? 
The Great Eastern Half Marathon in October in my home town is a really fast and flat course. And for a spring marathon the Folksworth 15 mile is a must – held in January with a couple of punishing hills

7-What are your favourite modalities? 5k, 10k, Half Marathon, Marathon? 
I haven’t found a favourite distance yet. I like going flast out for 17minutes at a 5k but also really enjoy the challenge of racing longer distances which require a lot more discipline and patience.


8-You compete in the disabled category, What is the message you would like to transmit to another disabled people (athletes or not) for their life? 
Whatever you’re doing give it 100%. People will see you drive and determination and be drawn to it. You’re only ever really competing against yourself.

9-What was your best moment in your life as a “runner”? 
Finishing the Great Eastern Run 2014 in 85 minutes (5 minutes faster than target). I went out quick and realised I felt good so continued to push the pace. Family and friends were there waiting for me at the finish line. It was a great day.


10-According to your blog, your main objective it’s the qualification for Paralympic Games? It’s truth? What are the events you prefer in Rio de Janeiro? (tell me the distances)
When I started my blog my aim was to run the T46 Marathon at Rio. However since London 2012 the IPC have changed the classification. My right arm is too long to be eligible to run longer distances as they say it does not affect it performance. It will be interesting to see out of the T46 athletes who is still eligible to compete at Rio. I could still run 100m or 400m but I do not think that I am fast enough. I am now just concentrating on getting an automatic entry to London Marathon 2016 with a target of running as close to 2hr30 as possible.

11-Why did you decide to come to Seville Marathon? Did you visit another Spanish cities or it’s your first in my country? 
I wanted to come to Seville to get an early marathon. The race is flat , warm and IAAF Bronze. I’ve also heard great things about the city. I love travelling to Spain and have been to Madrid and my favourite place in the world San Sebastian.

12-What’s your objective for this Sunday? 
Originally my object was to run 2:50:00 as this was the qualifying time for the Paralympic marathon. A recent 15 mile race put me on target for 2:45:00 , but I’ve only been running a small time and have had a few small injuries recently so have to be realistic. I will probably set off with the 2:45:00 pacing group and see how it goes.

13-Are you interested in visit the most important places of Seville or go sight-seeing in the city centre? 
My family are coming and we will definitely see the sights. Alcazar. Parque de Maria Luisa.

14-What’s the opinion of your family and friends about your hobby? They thought you were crazy when you started to run, didn’t they? 
My family and friends are really supportive . They see that it’s something I love and that I can do well. They help me out as much they can and I’m really grateful for their love and support. I wouldn’t have been able to prepare for Seville if it wasn’t for my family help

15-How many marathons and races have you run? 
This will be my first marathon. I have run a 15 mile in the build up and a couple of 10k’s
16-Do you write in a blog. Could you give a description of that and say me what the name is?
I started writing my blog about my journey to Paralympic games – running4rio.co.uk . I still keep writing despite that chapter of my life ending as I receive such great support from other runners. Running is very important to me and I want to share that with others. I also would like my son to read my blog when he is older so I’m trying to set a good example. 

17-What will be the next challenges in the future? 
After Seville the next challenge will be trying to keep fit whilst waiting for a Hernia operation. I was planning to run Edinburgh Marathon but it looks unlikely as I have to have surgery on a Hernia problem. I’m running Berlin Marathon in September and would also like to run a 75 minute half marathon at some point. My running club Werrington Joggers also has a club championship which I’m hoping to do well in.

18-Do you have any obsession before the competition? 
Nothing as big as running – I’ve had passing interests but Running is THE ONE

19-Did you play other sports before athletics? 
I played football when I was younger but had to stop due to ankle injuries – I’m still not very good at running round corners

Thank you very for accepting the interview. Good luck for this sunday in Seville Marathon.

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