CROSS POPULAR FEMENINO. INSCRIPCIONES ABIERTAS

lunes, 28 de abril de 2014

Desafío Andalucía-Donando Vidas 2014 en Sevilla

Ven y no lo dudes!!

Yo no lo hago y tengo claro que estaré el día 1 apoyando como corredor y colaborador en lo que haga falta junto al CD Los Jartibles, en el Desafío Andalucía 2014- DONANDO VIDAS del corredor de Sanlúcar de Barrameda Eduardo Rangel a su paso por Sevilla, que ya consiguió el año pasado completar corriendo 250 kms entre su Sanlúcar natal y Córdoba para superar la cifra de 1500 que se propuso hasta los más de 4.000 que terminó logrando al finalizar ese hazaña.



El reto de Eduardo Rangel para este año consiste en completar 8 maratones (1 por cada provincia andaluza) en 4 días, haciendo dos diarios (uno por la mañana y otro por la tarde) con el objetivo de difundir la importancia de donar órganos y lograr el reto de superar los 10.000 donantes de órganos.

sábado, 26 de abril de 2014

Domingo maratoniano en España

Este Domingo se celebran dos maratones en España de gran trascendencia e importancia, bien sea por la repercusión de ser de los más importantes del continente o la lucha por apurar las opciones de ganarse un billete ir al maratón del Campeonato de Europa al Aire Libre en Zurich este mes de Agosto, cuyo reparto decidirá Ramón Cid, director técnico de la RFEA (Real Federación Española de Atletismo) el Miércoles 30 de Abril.

viernes, 25 de abril de 2014

Primeros detalles de la Nocturna Solidaria de Carmona

Ya se han dado a conocer los primeros detalles de la que será la 9ª edición ya de la Carrera Nocturna Solidaria de Carmona organizada por la Asociación Fe y Futuro.

Nocturna Solidaria de Carmona del año pasado
(foto: Mª José Carranza-Los Jartibles)

Para empezar ya se conoce la fecha y hora de salida. A expensas de la confirmación oficial, será el Viernes 13 de Junio a las 21:00 h.

miércoles, 23 de abril de 2014

Cambios y mejoras

Os comunico a todos que a partir de hoy, mi blog, anteriormente conocido en la blogosfera como "El Blog de JuanManuel_SM", pasa a llamarse "JuanManuel_SM Running".

El motivo del cambio de denominación se hace para que sea más acorde al tema que se trata en el blog que no es otro que mis vivencias en el running y el atletismo a través de las crónicas en las carreras, reportajes de temática atlética, artículos de opinión así como las fotos y vídeos que destacan mi afición a correr.

Será el primero de muchos cambios que pretendo acometer en las próximas fechas para mejorar el espacio y ganar en repercusión. Además, la creación del perfil oficial en Facebook que sustituye al anterior, generando mucho más contenido y actividad será otra de las principales novedades.


También está previsto un mayor uso de la cuenta en Instagram (abandonada hasta hace pocos días) y en Youtube, porque generaré mucho más contenido multimedia que antes, no solamente veréis escritos.

Y por si esto fuera poco, desde hace tiempo cuento con perfil en la red social de reciente creación para deportistas Amatteur, al que se puede acceder simplemente pinchando en el nombre.

Distinto nombre pero garantizo que transmitiré las mismas sensaciones, esa intención con la que cree el blog no cambiará nunca.

Nos vemos corriendo!!!

Entrenamiento de #sevilla10 en las pistas de San Pablo

Si algo por algo está distinguiendo la organización del Circuito de Carreras Populares de Sevilla es por querer sacar alicientes para unir a los runners con el atletismo de pista, el de toda la vida, y luchar por la unión entre atletas de élite y populares. De esta forma, todos salen ganando, los profesionales sintiéndose más arropados de cara a entrenar para sus competiciones y los aficionados podrán aprender y descubrir que, al fin y al cabo, no son tan diferentes unos de otros cuando sudan juntos la camiseta.


domingo, 20 de abril de 2014

El Circuito de Millas en Sevilla es una realidad

Hace pocas semanas la Delegación Sevillana de Atletismo ha dado a conocer las sedes y fechas que formarán el primer Circuito de Millas de Sevilla, una iniciativa que pretende recuperar en la provincia una distancia que significa mucho para los más románticos del atletismo y un atractivo para los especialistas del mediofondo sevillano y andaluz, además de un aliciente para los que se inician a correr.


Coria del Río, Dos Hermanas, Sanlúcar La Mayor, Arahal y el barrio sevillano de Triana acogerán este circuito de millas que se van a disputar en circuito urbano, colaborando con la delegación los ayuntamientos de cada localidad en su celebración, excepto la de Dos Hermanas que contará con la ayuda del Club Atletismo Orippo.

viernes, 18 de abril de 2014

Remedios para la desmotivación en corredores

Seas atleta de élite, semi-profesional o popular, todos tenemos un motor en nuestro interior que impulsa a salir a correr lanzados a por nuestros objetivos, metas y proyectos. No importa si se trata de empezar a correr, acabar la primera carrera o ese maratón o alcanzar esa marca personal para luego querer fardar (mal de "marquitis"), o quizás te llames Carles Castillejo y tu destino es pelear por los primeros puestos en el Maratón del Europeo de Zurich.


Ese motor se llama motivación, no hace falta ser muy entendido tampoco para saber o tener una idea de lo que es. Tampoco te veo a soltar un sermón para empezar a correr desde ya, porque eso puede aparecer de la nada, en cualquier momento y dependerá de ti, pero en lo que sí te puedo ayudar, y para ello emplearé mi experiencia como corredor, es a darte algunas soluciones para cuando menos ganas tengas de salir a entrenar o estés predispuesto a abandonar el atletismo.

martes, 15 de abril de 2014

V Carrera Popular Memorial Victoria Domínguez

Carrera organizada por la Asociación Entre Amigos de sobresaliente, recomendable y obligada visita por ser de las pocas gratuitas que aun quedan en el calendario, de carácter solidario y mucho sentimiento por sus organizadores y vecinos del Polígono Sur. Cada año que pasa está mucho mejor al igual que su barrio, más alejado con el paso de los días de los clichés perjudiciales de drogas y delincuencia que tanta mala fama ha dado.

Este año también fue especial por el reencuentro con algunos de los niños del Colegio La Paz a los que había fomentado el atletismo y dado a conocer la carrera unos días antes, casi todos preparados con el dorsal puesto con su imperdible tal y como se les enseñó.

(foto: Asoc. Entre Amigos)

viernes, 4 de abril de 2014

Top10 vídeos motivadores

Antes de entrenar, después de una mala sesión, la noche antes de una carrera o de cara a preparar el sueño hacia la meta de cumplir un objetivo. Cualquier momento es bueno para buscar la motivación y donde sea, ¿por qué no en la red? Y es que las redes sociales y, concretamente, Youtube se ha convertido en un espacio donde confluyen los ánimos y energía para estimular los pensamientos positivos para los más locos por el running.



Os dejo aquí un Top10 personal con los mejores vídeos para venirte arriba en tan sólo cuestión de minutos, para que lo guardes en tu carpeta de Favoritos del ordenador cuando necesites esa inyección de moral.

miércoles, 2 de abril de 2014

Carrera Popular Nervión-San Pablo "CC Los Arcos" #sevilla10

Cojan un refresco que esta crónica va para largo, que pechá de escribir!!!

Correr en Sevilla es una maravilla y de 10, de sobresaliente. Es el pensamiento más generalizado entre los corredores que compartimos una mañana de Domingo para estar juntos otro año más compartiendo sueños, vivencias, emociones y nervios en torno a la bendita locura de correr. Y no iba a terminar siendo un día de carreras como cualquier otro.

Había que estar muy atento a no perderse esta cita, no sólo para inscribirse rápido para coger uno de los 4.500 dorsales disponibles, sino porque en la madrugada del Sábado al Domingo había que adelantar los relojes 1 hora (a las 2:00 serían las 3:00) y tener cuidado porque no vaya a ser que llegásemos tarde por no cambiar los relojes.